A zabkásákon túl sokaknál a tojásos reggelik a tuti befutók, azonban egy idő után már unalmas lehet a rántotta-omlett-tükörtojás hármasa…ilyenkor érdemes egy kis csavart vinni a dologba, és például paradicsomban sütni a tojásokat. Ráadásul a változatosság a gyerekeknek is segíthet abban, hogy…
Közel 10 év után megjelent végre a legújabb csecsemőtáplálási irányelv, amelyben hiába történt előrelépés néhány területen, az egyre népszerűbb BLW-vel kapcsolatosan olyan érdekességekre (félrefordítás? félreértelmezés?) bukkanhat a figyelmes olvasó, ami mellett nehéz elmenni szó…
Nincs olyan szülő, aki ne a legjobbat szeretné a gyermekének – és aki ne szeretné egészségesen táplálni. Ez azonban sokszor sokkal nehezebb feladat, mint elsőre gondolnánk, hiszen a boltok és drogériák polcai roskadoznak a babáknak szánt és egészségesnek marketingelt ételektől, amelyek könnyű, gyors…
Nincs olyan szülő, aki ne szeretné, ha a gyermeke egészséges lenne. Ehhez viszont elengedhetetlen nemcsak a kiegyensúlyozott és változatos táplálkozás, hanem az is, hogy magával az étkezéssel egészséges viszonyt alakítsunk ki már egészen pici kortól. Hiszen az első élmények a közös étkezésekről, és…
Nincsen ősz sütőtök, szilva és fahéj nélkül, és nincsen hét nálunk egészséges, előre elkészített nassolnivaló nélkül sem. Mutatom a legújabb kedvencünket, amit már hat hónapos kortól adhatunk a BLW-s hozzátáplálás során is, és amit a 15 hónapos fiunk is imád.
A pár napon belül debütáló BLW-s…
A hagyományos kanalas-pürés hozzátáplálás módszere sokáig megkérdőjelezhetetlen volt annak ellenére, hogy nagyon sokan találkoztak azzal, hogy gyermekük nem fogadja el, hogy etessék. Nem véletlen indult világhódító útjára a BLW módszere az elmúlt 1-2 évtizedben. Mind több szülő fedezi fel, hogy a…
A hagyományos hozzátáplálás képe annyira a köztudat részéve vált az elmúlt pár évtizedben, hogy legtöbbször eszünkbe sem jut, hogy lehet máshogy is. Pedig a tradicionális kanalas-pürés-etetős módszer nem véletlen sokak réme: a kisbabák nagy része ösztönösen utasítja el az etetést, hiszen 6-7 hónapos…
Az elhízástól féltjük legkevésbé gyermekeinket, miközben nyakunkon a súlyos testi-lelki következményekkel fenyegető gyermekkori elhízásjárvány. Mit tehetnénk, hogy a következő generáció egészségesebb legyen? 8 pontban gyűjtöttem össze a tudomány és a pszichológia segítségével, hogy mi az, ami…
10 hónaposan 110 féle kóstolt étel, jó étvágyú és mindenevő baba, akit egyáltalán nem kell etetni, hanem önállóan kapcsolódik be már a kezdetekről a közös családi étkezésekbe. A legnagyobb problémánk, hogy nem lehet előtte enni vagy inni, mert mindent kivesz a kezünkből, a boltban pedig…